Sklep zielarski Szczucin
Nieodpowiednia ilość błonnika dostarczana poprzez jedzenie to nie jedyna rzecz wpływająca źle na jelita. Jest nim także jedzenie w pośpiechu. Duże, źle pogryzione kawałki jedzenia przeciążają pracę narządów trawiennych. Długotrwały proces przyczynia się do gnicia pokarmu, a tym samym do niszczenia jelita. Innym zagrożeniem dla jelit jest nadmierny stres, który powoduje silne skurcze narządu, a to z kolei może prowadzić do np. bólów jelita, napadów paniki, wzdęć.